5 Makanan Obat untuk Biang Keringat saat Cuaca Panas, Bisa Redakan Gejala Gatal

By Idam Rosyda, Selasa, 26 Desember 2023 | 09:25 WIB
makanan untuk obat biang keringat ()

3. Mandi dengan soda kue

Menambahkan soda kue ke dalam bak mandi dapat membantu menenangkan kulit yang teriritasi.

Sebuah studi tahun 2004 mengamati efek soda kue (natrium bikarbonat) pada 31 orang dengan psoriasis ringan hingga sedang.

Mereka yang mandi dengan baking soda melaporkan perbaikan pada kulit gatal dan iritasi.

Namun, sebuah studi tahun 2019 terhadap 30 orang menemukan bahwa mengoleskan soda kue secara topikal ke area psoriasis tidak efektif.

Para ilmuwan perlu melakukan penelitian lebih lanjut mengenai manfaat baking soda untuk meredakan iritasi kulit.

4. Oleskan madu

Kandungan anti-inflamasi pada madu dapat dimanfaatkan untuk mengatasi biang keringat.

Cara menghilangkan biang keringat dengan madu juga cukup mudah.

Anda hanya perlu mengoleskan madu pada kulit, lalu diamkan sekitar 20 menit.

Selain itu cobalah untuk kompres air dingin.

Kompres dingin bagus untuk menenangkan kulit yang teriritasi.

Kain yang direndam dalam air dingin atau es yang dibungkus dengan kain dapat mengurangi rasa sakit dan iritasi yang terkait dengan biang keringat.

Jadi, tempelkan segera kantong es yang dibungkus handuk ke bagian ruam pada kulit.

Setelah itu, bilas dengan air bersih.

Praktikkan langkah ini setidaknya 3 kali dalam seminggu untuk mendapatkan hasil yang diinginkan.

Nah itulah 4 makanan untuk obat biang keringat yang bisa Anda coba gunakan sebagai pertolongan pertama saat biang keringat menyerang.

Baca Juga: 6 Cara Cepat Menghilangkan Bau pada Stoples Plastik Baru untuk Camilan