SajianSedap.com - Musim hujan mulai melanda sejumlah kota di Indonesia.
Bukan hanya dengan mencegah agar banjir menenggelamkan rumah, ada beberapa hal yang patut dicegah saat musim hujan tiba.
Salah satunya adalah demam berdarah.
Penyakit yang dibawa nyamuk aedes aegypti ini kerap membuat seseorang cukup mengalami demam dan ruam dalam waktu lama.
Biasanya kita akan mencegah dengan menguras bak mandi dan juga membersihkan saluran air di rumah.
Hal ini untuk mencegah nyamuk bersarang.
Selain dengan cara di atas, kita juga bisa mencegah penyakit ini menyerang keluarga dengan beberapa makanan dan minuman.
Salah satunya adalah dengan daun pepaya.
Manfaat Rahasia dari Daun Pepaya
Daun pepaya mengandung senyawa tanaman unik yang telah menunjukkan potensi farmakologis dalam penelitian tabung.
Meski penelitian terhadap manusia masih banyak dibutuhkan, daun pepaya dipercaya dapat mengatasi berbagai masalah kesehatan.
Dilansir dari Healthline, berikut adalah 5 manfaat daun pepaya untuk kesehatan.
Salah satunya bahkan bisa membuat keluarga tidak pernah masuk rumah sakit lagi.
1. Mengatasi gejala demam berdarah
Salah satu manfaat daun pepaya yang paling populer adalah potensinya untuk mengatasi gejala demam berdarah (DBD).
Tiga penelitian pada manusia yang melibatkan ratusan orang dengan DBD menemukan, ekstrak daun pepaya secara signifikan meningkatkan kadar trombosit darah.
Kasus DBD yang parah dapat menyebabkan penurunan kadar trombosit darah yang berpotensi fatal jika tidak ditangani.
2. Menyeimbangkan gula darah
Warga Meksiko biasanya menggunakan daun pepaya sebagai obat alami untuk mengatasi diabetes dan mengontrol kadar gula darah.
Penelitian pada tikus dengan diabetes menemukan, ekstrak daun pepaya memiliki efek antioksidan dan penurunan gula darah yang kuat.
Hal ini dikaitkan dengan manfaat daun pepaya dalam melindungi sel penghasil insulin di pankreas dari kerusakan dan kematian dini.
3. Meningkatkan fungsi pencernaan
Teh dan ekstrak daun pepaya sering dimanfaatkan sebagai obat alternatif untuk meredakan gejala gangguan pencernaan.
Daun pepaya mengandung serat dan nutrisi yang meningkatkan fungsi pencernaan yang sehat serta senyawa unik yang disebut papain.
Papain mampu memecah protein besar menjadi protein dan asam amino yang lebih kecil dan lebih mudah dicerna.
4. Memiliki efek antiinflamasi
Daun pepaya kerap dimanfaatkan untuk mengatasi berbagai macam kondisi peradangan internal dan eksternal.
Pasalnya, terdapat berbagai unsur hara dan senyawa tumbuhan dengan potensi sifat antiinflamasi dalam daun pepaya, seperti papain, flavonoid, dan vitamin E.
Sebuah penelitian menunjukkan, ekstrak daun pepaya secara signifikan mengurangi peradangan dan pembengkakan pada kaki tikus yang menderita radang sendi.
5. Menyuburkan rambut
Menggunakan daun pepaya sebagai masker rambut berfungsi untuk meningkatkan pertumbuhan rambut dan kesehatan kulit kepala.
Beberapa penelitian menunjukkan, tingkat stres oksidatif yang tinggi dapat menyebabkan kerontokan rambut.
Makan makanan kaya antioksidan dapat membantu mengurangi stres oksidatif dan meningkatkan pertumbuhan rambut.