Tidak Bosan Lagi Minum Jus Kalau Pakai Cara Ini, Nutrisinya Tetap Utuh!

By Ersi PW, Sabtu, 13 Januari 2024 | 13:40 WIB
Manfaat jus dan cara konsumsinya. (Sajian Sedap)

SajianSedap.com - Mengonsumsi jus sungguh nikmat yang luar biasa.

Jus buah maupun sayur, keduanya sama enak.

Dengan tambahan es batu, minum jus semakin nikmat. 

Sase Lovers suka konsumsi jus apa di rumah?

Agar menikmati jus tidak bosan, ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan.

Apa saja?

Yuk, kita simak bersama.

Menikmati Jus Antibosan

Minum Selagi Segar

Dalam keadaan segar, belum diproses, buah dan sayuran punya kemampuan menyimpan vitamin-vitamin di dalam sel dan daging buah.

Setelah dipotong, kemampuan menyimpan vitamin ini hilang.

Semakin kecil potongannya, semakin banyak bagian dari buah atau sayur yang terpapar udara dan sinar.

Akibatnya, akan lebih banyak kerusakan yang terjadi, terutama pada vitamin B dan C.

Baca Juga: Pantas Selalu Ada di Kemasan Obat Batuk, Ternyata ini Manfaat Luar Biasa dari Sebuah Apel Hijau