Jarang yang Tahu, Minuman yang Disuka Anak Kecil Ini Ternyata Jadi Penyebab Bau Mulut, Percaya Diri jadi Luntur

By Dwi, Kamis, 15 Februari 2024 | 13:40 WIB
Daftar Makanan Penyebab Bau Mulut (Freepik)

Hal ini karena bakteri penyebab bau menyukai lingkungan yang asam.

Ini bisa sangat menyusahkan bagi orang yang menderita refluks asam, yang membawa asam kembali ke tenggorokan dan dapat menyebabkan bau.

2. Makanan Berprotein

Meskipun protein baik untuk kamu, mengonsumsinya dalam jumlah banyak dapat menyebabkan bau mulut, loh.

Menurut Manz, protein dipecah menjadi senyawa amonia oleh bakteri di mulut kita, yang dapat menyebabkan bau seperti amonia (seperti kencing kucing),

3. Produk Susu

Sebagian besar produk susu, khususnya susu dan keju, mengandung asam amino yang melepaskan senyawa belerang saat dimetabolisme.

Setelah produk susu dipecah oleh bakteri di mulut mu, itu akan menyebabkan bau yang mirip dengan telur busuk.

Hal ini pasti akan sangat mengganggu kegiatan kita sehari-hari.

4. Alkohol

Alkohol bersifat diuretik, yang berarti menyebabkan tubuh kamu mengeluarkan cairan lebih cepat daripada cairan lainnya.

Karena itu, alkohol cenderung mengeringkan mulut mu dan tidak menghasilkan banyak air liur.

Padahal, air liur ini membantu membersihkan mulut kamu dan memecah serta membasuh partikel makanan untuk memulai proses pencernaan.

Tanpa air liur, bakteri akan menggantung di mulut dan menyebabkan bau tak sedap bertahan lama.

Baca Juga: Tips Menghilangkan Bau Mulut Dengan Bahan Alami, Bisa Manfaatkan 1 Rempah Istimewa Ini