2. Membantu kesehatan kulit dan rambut
Minyak biji wijen sering ditemukan dalam produk perawatan rambut dan kulit, seperti sabun, sampo, dan pelembab.
Mengonsumsi biji wijen hitam dipercaya dapat memberi pengaruh kesehatan terhadap rambut dan kulit.
Biji wijen hitam mengandung banyak nutrisi yang dikenal sangat baik untuk mendorong kesehatan rambut dan kulit.
Beberapa di antaranya ialah zat besi, seng, asam lemak dan anti oksidan.
Sebuah penelitian 2011 menemukan bahwa minyak wijen dapat menghalangi hingga 30% sinar ultraviolet (UV) berbahaya.
Studi terbaru pada 40 orang yang dirawat di ruang gawat darurat akibat trauma ekstremitas , ditemukan bahwa memijat ekstremitas yang terluka dengan minyak biji wijen secara signifikan dapat mengurangi rasa sakit.
Akan tetapi, tidak satu pun dari penelitian ini menggunakan minyak yang dibuat dari biji wijen hitam secara khusus.
Beberapa bukti mendukung penggunaan biji wijen hitam untuk meningkatkan tekanan darah dan mengurangi oksidasi dalam tubuh.
Namun, penelitian lebih lanjut masih diperlukan untuk lebih memahami jumlah dan bentuk wijen hitam yang diperlukan untuk menghasilkan manfaat tersebut.
Meski demikian, biji wijen hitam tetap aman bagi kebanyakan orang tanpa alergi wijen selain dapat membuat makanan menjadi lebih lezat dan menarik.
Baca Juga: Daftar 4 Khasiat Makan Biji Nangka yang Belum Banyak Diketahui Orang
3. Kemungkinan memiliki sifat antikanker
Selama beberapa tahun terakhir, biji wijen telah diteliti karena sifat antikankernya.