SajianSedap.com - Sup ayam atau sop ayan adalah hidangan yang disukai oleh banyak orang di seluruh dunia.
Setiap negara memiliki resep sup ayam dengan ciri khasnya sendiri.
Di Indonesia sup ayam biasanya dipadukan dengan sayuran seperti wortel, daun bawang atau bisa juga dnegan kentang dan kubis.
Tentunya makanan ini sangat nikmat jika disantap dalam kondisi hangat.
Hidangan ini pun merupakan hidangan sederhana yang bisa dibuat.
Meski sederhana, ternyata sop ayam ini menyimpan manfaat luar biasa yang tak banyak orang tahu
Berikut adalah beberapa manfaatnya.
Manfaat Mengonsumsi Sop Ayam untuk Kesehatan
1. Menyembuhkan Flu
Saat mengalami flu, hidung tersumbat, batuk, dan sakit tenggorokan seringkali mengganggu.
Makan sup ayam bisa membantu karena kuah kaldu mengandung mineral seperti mangan dan kalium.
Mineral ini membantu memulihkan tubuh yang sedang flu dan mengurangi nyeri.
2. Menghidrasi Tubuh
Sup ayam mengandung kuah kaldu yang lezat dan hangat.
Baca Juga: Cara Mudah Membersihkan Toren Air Untuk Pemula, Tak Perlu Panggil Tukang Lagi