SajianSedap.com - Penyakit rematik masih mempengaruhi banyak orang hingga hari ini, terutama kalangan orang tua.
Penyakit ini menjadi salah satu yang disebut penyakit sejuta umat karena banyaknya orang yang mengidapnya.
Ini merupakan kondisi radang sendi yang menyerang sendi-sendi tubuh, umumnya pada pergelangan kaki, buku-buku jari, lutut, dan pergelangan kaki.
Saat kambuh, itu menimbulkan rasa sakit yang tertahankan pada sendi-sendi. Jadi banyak orang mencari obat untuk segera meredakan sakitnya sesegera mungkin.
Alih-alih ketergantungan obat yang mungkin memiliki efek samping, Anda bisa menggunakan alternatif dari bahan alami.
Baca Juga: Rendam Ketumbar Lalu Minum Airnya Setiap Pagi, Masalah yang Sering Diderita Wanita ini Pun Sirna
Banyak bahan alami seperti bumbu dapur ampuh dan efektif mengobati rematik.
Bumbu dapur apa saja yang bisa dimanfaatkan? Simak berikut ini.
Bumbu Dapur yang Bisa Jadi Obat Rematik Alami
Bumbu dapur yang bisa jadi obat rematik ini harga murah dan ketersediaannya yang melimpah, menjadikan rempah-rempah sebagai obat rematik alami yang digemari.
Selagi berburu bumbu masak di pasar, jangan lupa juga mencari beberapa obat rematik alami di bawah ini.
1. Kunyit
Selain di India, kunyit juga menjadi rempah dan bumbu masak favorit di Indonesia.
Kemampuannya dalam menyedapkan makanan, ternyata selaras dengan kehebatannya dalam mengobati rematik.
Satu komponen penting yang dikandung kunyit, yaitu curcumin, terbukti mampu mengurangi peradangan dalam tubuh sehingga nyeri sendi akibat rematik bisa diobati.
Baca Juga: Jarang Ada yang Tahu, Manfaat Minum Air Kunyit saat Pagi Hari Ini
2. Bawang putih
Bagi kebanyakan orang Indonesia, tidak afdol rasanya kalau memasak tanpa bawang putih.
“Saudara” dari bawang merah ini ternyata bisa juga menjadi obat rematik alami.
Bawang putih diketahui mengandung diallyl disulfide, yaitu senyawa antiinflamasi yang membatasi efek sitokin proinflamasi, sehingga nyeri sendi akibat rematik dapat ditangani.
Itulah sebabnya, bawang putih dipercaya bisa melawan peradangan sendi dan mencegah kerusakan tulang rawan akibat radang sendi.
3. Jahe
Tidak hanya di Korea Selatan, jahe juga menjadi rempah yang sangat diminati orang Indonesia.
Kemampuannya untuk menghangatkan badan menjadi nilai plus tersendiri di mata warga lokal.
Ternyata jahe juga bisa menjadi obat rematik alami karena bersifat antiinflamasi. Dunia medis pun mengakui kehebatan jahe sebagai obat rematik alami.
Zat kimia gingerol dan shogaol yang dikandung jahe juga bisa mengobati rematik, karena sifat antiinflamasi yang dimilikinya.
Baca Juga: Manfaat Daun Kucai Bagi Kesehatan Salah Satunya Bisa Jadi Obat Alami Kolesterol
4. Kayu manis
Di Dunia Barat, kayu manis dikenal sebagai “pemanis” kue yang cukup digemari.
Sementara itu di dunia medis, kayu manis sangatlah populer dengan sifat antiinflamasi. Itulah sebabnya, kayu manis bisa menjadi obat rematik alami.
Terkadang, rematik juga bisa membuat sendi membengkak. Kayu manis pun dipercaya bisa meredakan pembengkakan itu.
Campurkan saja kayu manis ke dalam teh atau kopi, supaya manfaatnya terasa. Mudah, kan?
5. Lada hitam
Kini ada lada hitam, rempah yang tidak sepedas cabai tapi tergolong dalam obat rematik alami.
Bumbu dapur yang dikenal sebagai rajanya rempah-rempahan ini memiliki sifat antiinflamasi, antioksidan, dan antibakteri.
Penelitian membuktikan komponen kimia lada hitam seperti piperine, sangatlah efektif untuk mengobati peradangan akut.