SajianSedap.com - Kurma adalah buah yang berasal dari pohon kurma (Phoenix dactylifera) yang tumbuh di daerah kering dan panas, terutama di wilayah Timur Tengah dan Afrika Utara.
Buah kurma biasanya berbentuk oval atau bulat dengan warna mulai dari kuning kecokelatan hingga cokelat gelap, tergantung pada varietasnya.
Kurma memiliki daging yang manis dan lembut serta biji yang keras di dalamnya.
Kurma memiliki banyak nilai gizi karena mengandung sejumlah besar karbohidrat, serat, vitamin, dan mineral.
Mereka juga mengandung nutrisi penting seperti potasium, magnesium, zat besi, dan vitamin B6.
Karena kandungan gulanya yang alami, kurma sering dianggap sebagai sumber energi yang baik dan dapat digunakan sebagai camilan yang sehat.
Air Nabeez, Infused Water dari Kurma
Nah selain dikonsumsi langsng, kurma ini juga bisa dijadikan infused water loh.
Infused water dari kurma ini sering disebut dsengan air nabeez.
Melansir dari laman thecognate.com, Nabeez termasuk salah satu makanan sunnah karena Rasulullah SAW mengonsumsinya.
Nabeez memiliki banyak manfaat kesehatan.
Ini adalah tonik alkali.
Baca Juga: Rekomendasi 3 Magicom Mini Di Bawah Rp 100 Ribu, Cocok Buat Anak Kos