1. Persiapkan Bahan-Bahan
Bahan pertama yang harus kita siapkan tentu saja seledri, dan juga air.
Untuk seledri, pastikan memilih seledri dengan kualitas yang baik ya sase lovers.
2. Bersihkan Seledri
Cuci seledri dengan air bersih untuk menghilangkan kotoran dan residu lainnya.
Pastikan untuk membersihkan bagian daun dan batang dengan baik.
3. Potong Seledri
Potong seledri menjadi potongan-potongan kecil agar lebih mudah direbus dan memberikan rasa yang lebih kuat pada air rebusan.
4. Rebus Seledri
Masukkan potongan seledri ke dalam panci dengan air yang sudah mendidih.
Rebus seledri selama sekitar 10-15 menit atau hingga seledri menjadi lunak.
5. Saring Dan Sajikan
Setelah seledri lunak, saring air rebusan untuk memisahkan seledri dari airnya.
Kita dapat meminum air rebusan seledri sebagai minuman sehat atau menggunakan seledri yang direbus sebagai bahan tambahan dalam berbagai hidangan, seperti sup atau salad.
6. Konsumsi Secara Teratur
Untuk mendapatkan manfaat maksimal, konsumsilah seledri yang direbus secara teratur.
Kita juga dapat menambahkan seledri rebus ke dalam diet sehari-hari kita sebagai suplemen alami untuk mengelola asam urat.
Baca Juga: Gonta Ganti Apotek Tidak Berhasil, Nyeri Asam Urat Baru Lenyap Kalau Minum Satu Bahan Dapur Ini