Rajin Mengonsumsi Kurma Campur Jahe Bikin Badan Sehat Selama Ramadhan, Begini Penjelasannya

By Dwi, Rabu, 20 Maret 2024 | 12:25 WIB
Manfaat Air Kurma Campur Jahe (Freepik)

1. Membuang Racun Di Dalam Tubuh

Hampir kebanyakan orang setiap hari tidak bisa lepas dari yang namanya racun-racun akibat polusi serta makanan yang kurang higienis.

Racun-racun di dalam tubuh jika dibiarkan bisa menjadi penyebab dari beragam penyakit. 

Kabar baik bagi kita semua yang mengalami hal seperti ini, mengonsumsi air rendaman kurma bisa menjadi solusinya.

Air rendaman kurma mengandung alkali yang dapat menetralkan racun-racun di dalam tubuh.

Selain itu, air rendaman kurma juga dapat membersihkan sistem pencernaan tubuh sehingga dapat berfungsi lebih baik.

2. Kandungan Kurma Melebihi Buah Lain

Kurma punya nutrisi, protein dan serat yang super dan dapat dikatakan melebihi kandungan buah lainnya.

Karena nutrisinya yang kaya ini, khasiat air rendaman kurma tidak perlu diragukan lagi apalagi sekedar menyegarkan dahaga dalam tubuh.

3. Dapat Mencerdaskan Otak

Kandungan kalium yang begitu banyak pada kurma membantu tubuh lebih mudah menyerap oksigen dan menyebarkannya ke seluruh bagian otak.

Penyerapan dan penyerbaran oksigen yang baik di dalam otak akan meningkatkan fungsi organ vital satu ini dalam mengingat, berpikir, merespon dll.

4. Mengatasi Alergi

Sulfur dalam kurma merupakan salah satu zat yang paling istimewa.

Sulfur organik ini dapat mengurangi reaksi alergi dan juga alergi musiman hingga alergi kronik seperti rhinitis.

Baca Juga: Mengenal Kurma Ajwa, Salah Satu Jenis Kurma yang Dianjurkan untuk Membuat Air Nabeez