SajianSedap.com - Sase Lovers pernah mencoba teh bawang putih?
Untuk membuatnya tentu menggunakan bahan dasarnya bawang putih.
Bawang putih pasti selalu ada di dapur.
Hebatnya, bukan hanya untuk penyedap masakan, bawang putih bisa dijadikan sebagai obat herbal.
Selain murah, sudah pasti menyehatkan.
Teh bawang putih sudah banyak dikonsumsi oleh beberapa orang.
Manfaatnya luar biasa!
Namun sebelumnya, Anda bisa ikuti cara membuat teh bawang putih di rumah dan ketahui manfaatnya.
Yuk, simak artikel di bawah ini.
Baca Juga: Cara Simpan Bawang Merah dan Putih Agar Awet, Tak Perlu Sering ke Pasar
Cara Membuat Teh Bawang Putih
Bahan:
- 1 siung bawang putih- 1 gelas air- Sedikit jahe yang telah diparut- 1 sendok makan perasan lemon- 1 sendok makan madu
Cara mengolah minuman ini cukup sederhana.
Rebus air hingga mendidih lalu tambahkan jahe parut dan bawang putih yang sudah dicincang.
Diamkan selama 15-20 menit, matikan api lalu diamkan lagi selama 10 menit.
Selanjutnya, saring airnya kemudian tambahkan air lemon dan madu untuk membuat cita rasa manis pada bawang putih.
Anda dapat mengonsumsi ramuan teh ini setiap pagi dalam kondisi perut kosong, sesaat setelah bangun tidur.
Setelah meminumnya pasti badan terasa lebih bugar!
Lalu, apa manfaat konsumsi teh bawang putih?
Manfaat Teh Bawang Putih
Melansir dari Step to Health, berikut adalah manfaat dari konsumsi teh bawang putih setiap pagi.
1. Antibiotik Alami
Teh bawang putih akan membantu mencegah masuk angin dan menguatkan imunitas tubuh sehingga tak gampang terserang penyakit.
2. Menurunkan Berat Badan
Dengan mengonsumsi teh ini setiap harinya, adalah menu pelengkap ideal untuk menurunkan berat badan secara alami.
Kandungan dalam bawang putih akan membersihkan tumpukan lemak dalam tubuh, serta meningkatkan metabolisme tubuh.
3. Mengandung Vitamin
Dalam segelas teh bawang putih, terkandung banyak vitamin A, B1, B2, C dan antioksidan yang sangat baik untuk merawat kulit tampak awet muda.
4. Obat Alami Jantung
Selain ekonomis dan mudah didapat, teh bawang putih ampuh meningkatkan kesehatan jantung dan melancarkan sirkulasi darah.
Selain itu, juga mengurangi kolesterol jahat dan menmbantu menghindari penyakit arteriosklerosis.
Dengan mengetahui manfaat teh bawang putih, Sase Lovers tertarik mencobanya?
Baca Juga: Cara Ampuh Usir Tikus dengan Bawang Putih dan Bombay, Dijamin Kabur Kalau Ikuti Triknya ini