SajianSedap.com - Merendam kaki dengan air hangat memang membuat tubuh menjadi rileks.
Apalagi setelah beraktivitas.
Namun apakah Anda pernah mencoba merendam kaki dengan air hangat yang dicampur garam.
Sederhana namun hal ini ternyata memberikan manfaat luar biasa loh.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa berendam dengan campuran air hangat dan garam dapat memberikan banyak manfaat untuk kesehatan, termasuk kaki.
Berikut ini adalah beragam manfaat merendam kaki dengan air garam beserta penjelasannya.'
Lantas apa sih manfaat merendam kaki dengan air hangat yang dicampur garam ini?
Manfaat Merendam Kaki dengan Air Hangat yang Dicampur Garam
1. Menghilangkan Bau Kaki
Melansir dari laman Kemenkes RI, kaki yang tertutup oleh sepatu sepanjang hari dapat meningkatkan kelembapan di area kaki.
Kondisi ini menjadi tempat yang sempurna untuk perkembangbiakan bakteri.
Ketika bakteri bercampur dengan keringat, terjadilah bau tidak sedap pada kaki.
Salah satu cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi kondisi ini adalah merendam kaki dengan air garam.
Anda dapat melarutkan 1/2 sendok garam ke dalam wadah yang berisi air hangat.