Waduh, Makan Sosis Tiap Sarapan Bikin Umur Pendek, Begini Alasannya

By Idam Rosyda, Selasa, 23 April 2024 | 15:12 WIB
bahaya terlalu sering makan sosis saat pagi (freepik)

SajianSedap.com - Sosis merupakan salah satu makanan instan yang cukup sering dikonsumsi oleh masyarakat.

Ada dua jenis sosis secara umum, ada sosis yang bisa dibuat sendiri, ada juga sosis kemasan.

Membahas soal sosis, makanan dari olahan daging ini pun sering dijadikan ssarapan dalam menu masakan barat.

Biasanya sosis dicampur roti atau telur.

Namun ada bahaya yang mengintai dari konsumsi sosis ini.

Ternyata makan sosis terllu sering saat sarapan bisa memperpendek umur.

Melansir dari Kompas.com, sarapan ala American Breakfast memang menyenangkan.

Mengapa Sosis Bisa Memperpendek Umur Jika Sering Dikonsumsi saat Sarapan

Dalam seporsi menu, ada sosis, ham, bacon, kentang dan berbagai macam bahan makanan menggiurkan lainnya.

Namun jika sarapan daging-dagingan prosesan ini dilakukan terlalu sering, maka Anda bisa membahayakan tubuh Anda, terutama organ jantung Anda.

Dilansir dari Livestrong, daging prosesan seperti ham dan sosis tinggi akan lemak jenuh.

Terlalu banyak mengonsumsi lemak jenuh, bisa meningkatkan kadar kolesterol jahat di dalam tubuh.

Baca Juga: Cara Mengolah Daun Kelor, Bisa Jadi 5 Menu Nikmat yang Bikin Nasi Ludes