SajianSedap.com - Bau mulut membuat kita tak percaya diri.
Apalagi kalau akan berinteraksi dengan orang lain, pastinya kita jadi minder.
Untuk mengatasi bau mulut ini biasanya kita akan sikat gigi.
Tapi, ada beberapa waktu kita tak sempat sikat gigi tapi bau mulut sudah terasa.
Misal saja saat kita sedang berada di kantor atau tempat-tempat di luar rumah lainnya.
Tapi tenang, ada kok cara mengatasi bau mulut tanpa harus sikat gigi.
Caranya dengan berkumur menggunakan beberapa bahan alami ini.
Apa saja?
Cara Mengatasi Bau Mulut Tanpa Sikat Gigi
Ternyata kita bisa menggunakan jahe dan kayu manis untuk mengatasi bau mulut saat tak sempat sikat gigi.
Nah, berikut ini penjelasan lengkapnya agar langsung paham.
1. Jahe
Sifat antimikroba jahe membantu menghilangkan bau mulut serta berbagai jenis infeksi mulut dan tenggorokan.
Baca Juga: 4 Manfaat Berkumur Air Garam Saat Sahur, Tidak Ada Lagi Masalah Bau Mulut Mengganggu
Cara menggunakan jahe menjadi obat alami untuk menghilangkan bau mulut.
- Siapkan saja 1 sendok teh jahe parut segar.
- Lalu, tambahkan air hangat dan kumur dengan ini.
- Bilas setelahnya.
Kamu bisa melakukan langkah praktis ini setelah makan setidaknya 3 kali sehari.
2. Kayu manis
Kamu juga bisa juga menggunakan kayu manis yang dicampur dengan madu dan lemon untuk menghilangkan bau mulut.
Kayu manis dan madu keduanya memiliki sifat antimikroba yang akan mensterilkan dan membersihkan mulut mu.
Sementara, lemon yang mengandung asam memiliki efek bakterisidal pada flora mulut serta menyeimbangkan pH di dalamnya.
Cara menggunakan racikan rempah ini sebagai obat alami menghilangkan bau mulut pun mudah.
- Campur 1/2 sendok makan bubuk kayu manis, 1-2 sendok makan madu (sebaiknya madu Manuka), dan 2 lemon yang diambil airnya.
Baca Juga: Benarkah Kopi dan Teh Sebabkan Bau Mulut saat Puasa? Ternyata Ini Faktanya
- Tambahkan secangkir air hangat ke dalam campuran rempah tersebut.
- Aduk merata.
Gunakan untuk berkumur setelah menggosok gigi.
Bilas mulut dengan air biasa. kamu bisa melakukan ini setiap hari sellama beberapa hari.
Bagaimana, mudah bukan?
Tapi sebaiknya kamu periksakan diri ke dokter jika bau mulut tak kunjung hilang.
Bisa jadi hal ini disebabkan karena gejala suatu penyakit atau hal yang membahayakan.
Selamat mencobanya Sase Lovers!
Baca Juga: Kumur-kumur dengan 1 Bahan Dapur Ini Bisa Cegah Bau Mulut saat Puasa, Manjur Banget!