SajianSedap.com - Saat berpuasa, pastinya sangat risih dengan bau mulut.
Meskipun bau mulut orang berpuasa sangat mulia, kalau kita bisa menguranginya, kenapa tidak?
Bau mulut bisa muncul akibat kebiasaan makan atau minum yang kurang bersih.
Terutama konsumsi yang manis-manis.
Sebetulnya, ada beberapa hal lain yang bisa membuat bau mulut, misalnya banyak bakteri di mulut, atau lagi ada masalah di lambung.
Anda bisa cek dulu kesehatan lambung, ya.
Saat sahur, alangkah baiknya konsumsi menu jangan yang terlalu pedas atau jangan banyak manis-manis.
Pasalnya, bakteri-bakteri bau mulut suka sekali dengan makanan tersebut, apalagi dengan gula.
Lalu, apa saja yang harus dihindari saat sahur?
Hayo siapa yang masih suka menyiapkan kopi atau teh untuk penutup sahur?
Kebiasaan tersebut mulai hari ini sebaiknya dikurangi, ya.
Anda bisa mengonsumsi teh atau kopi setelah berbuka puasa.
KOMENTAR