Daun yang Sering Dijadikan Lalapan Ini Ternyata Bisa Mengatasi Asam Lambung, Begini Penjelasannya

By Dwi, Kamis, 9 Mei 2024 | 13:35 WIB
Manfaat Daun Kemangi (Sajian Sedap)

Daun kemangi juga memiliki sifat karminatif yang membantu mengeluarkan gas dari perut.

Lalu ada senyawa yang membuatnya bekerja sebagai agen pencernaan, yang mengurangi efek asam lambung di perut dan selanjutnya mencegah keasaman berlebihan.

Ramuan daun kemangi ini bisa dibuat dengan cara yang mudah.

Siapkan 3-4 lembar daun kemangi yang telah dicuci bersih.

Rebus secangkir air hingga mendidih.

Ramuan ini adalah salah satu pengobatan rumah terbaik untuk meredakan keasaman di lambung.

2. Baik untuk Pencernaan

Menurut buku 'Healing Foods' oleh DK Publishing, daun kemangi dapat memperlancar pencernaan secara optimal.

Daun kemangi akan membentengi sistem pencernaan dan saraf dan bisa menjadi obat yang baik untuk sakit kepala dan insomnia.

Eugenol hadir dalam daun bersifat anti-inflamasi di saluran pencernaan sehingga membantu menyeimbangkan asam di dalam tubuh dan mengembalikan tingkat pH tubuh yang tepat.

3. Meningkatkan Kesehatan Usus

Kemangi juga membantu memulihkan tingkat pH alami tubuh dan memberi makan bakteri sehat di dalam mikroflora usus.

Flora usus yang sehat meningkatkan kekebalan dan meningkatkan pencernaan yang sehat.

Baca Juga: Catat! Inilah 4 Makanan Enak yang Jadi Biang Kerok Meningkatnya Asam Lambung