Catat! Inilah 4 Makanan Enak yang Jadi Biang Kerok Meningkatnya Asam Lambung

SajianSedap.com - Sase Lovers memiliki riwayat penyakit asam lambung?

Penyakit satu ini memang tak bisa ditebak.

Tiba-tiba muncul dan menganggu aktivitas. 

Asam lambung bisa disebabkan dari berbagai kebiasaan buruk, misalnya berat badan yang berlebih, merokok, minuman berakohol atau soda hingga suka menikmati santapan yang pedas-pedas. 

Hayo, siapa yang masih menerapkan kehidupan seperti itu?

Kalau sudah memiliki asam lambung atau gerd, Anda bisa mengurangi makanan-makan tersebut, ya. 

Lalu, makanan apa saja yang harus dihindari penderita asam lambung?

Yuk, simak ulasannya berikut ini.

Merangkum laman Medical News Today dan University Hospital, berikut makanan yang bisa memicu gejala asam lambung.

4 Makanan Pemicu Asam Lambung

1. Minuman Berkafein

Bagi pekerja, minum kopi biasa dilakukan. 

Seperti yang kita kopi mengandung kafein yang tinggi.

Baca Juga: Manfaat Kunyit Selain Jadi Bumbu Dapur, Salah Satunya Mengatasi Penyakit Mematikan Ini

PROMOTED CONTENT