Seringkali wadahnya sendiri malah terlihat sedikit menakutkan, bukan?
Dan apa yang ada di dalamnya bahkan lebih berbahaya lagi.
Minuman energi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dengan meningkatkan tekanan darah dan menyebabkan irama jantung tidak normal, kata Calder.
Jadi, jika Anda mengira minuman ini hanya memberi Anda dorongan energi cepat tanpa pamrih, ketahuilah bahwa itu belum tentu benar.
Namun, penting untuk diingat bahwa gejala buruk ini biasanya terlihat "pada orang yang meminum minuman energi dalam jumlah besar dalam waktu singkat atau yang mengonsumsinya dengan alkohol atau zat lain," tambah Calder.
4. Milkshake
Ada dua komponen dalam minuman berbusa yang membuatnya berbahaya bagi serangan jantung: gula dan lemak jenuh.
“Beberapa penelitian bahkan menunjukkan bahwa hanya satu kali makan tinggi lemak dapat memicu penyakit jantung pada beberapa orang,” kata Calder.
Itu berarti Anda mungkin ingin mempertimbangkan kembali untuk meminum milkshake tersebut saat berikutnya Anda berada di restoran.
Baca Juga: Resep Nasi Uduk Komplit yang Rasanya Wangi, Gurih dan Legit untuk Sajian Sempurna Keluarga