SajianSedap.com - Kunyit selama ini dikenal sebagai salah satu bahan dapur yang sering digunakan dalam masakan.
Kunyit juga merupakan pewarna alami.
Tak heran jika rempah satu ini cukup populer.
Selain digunakan dalam campuran masakan, kunyit pun juga bisa dijadikan sebagai minuman menyegarkan.
Bahkan manfaat mengonsumsi air kunyit saat pagi hari ternyata tidak main-main loh.
Baca Juga: Takaran Minum Jamu Kunyit Asam, Jangan Asal Bisa Picu Pendarahan
Disarikan dari Medical News Today dan Pharmeasy, berikut adalah beberapa manfaat minum air kunyit setiap hari yang perlu diketahui.
Yuk simak.
Manfaat Minum Air Kunyit
1. Mengurangi gejala radang sendi
Kunyit memiliki kandungan kurkumin yang dapat mengurangi gejala arthritis, atau radang sendi.
Bahkan, konsumsi air kunyit secara rutin sudah terbukti menurunkan gejala rheumatoid arthritis hingga 63 persen.
2. Melindungi dari radikal bebas
Kandungan kurkumin pada kunyit juga berfungsi sebagai antioksidan yang dapat melindungi dari radikal bebas.
Manfaat ini juga akan melindungi tubuh dari risiko penyakit jantung dan kanker.