Apel, seledri, dan wortel berperan sebagai sikat gigi alami dan membantu menghilangkan bakteri penyebab bau pada gigi.
Jeruk (vitamin C) membantu meningkatkan produksi air liur untuk melawan bau mulut.
6. Bersihkan lidah Anda
Lidah dapat menampung segala jenis bakteri sehingga membuat napas Anda berbau tidak sedap.
Untuk membersihkan lidah Anda, gosok perlahan menggunakan sikat gigi Anda!
Pastikan untuk membilas sikat gigi dan mulut Anda sesudahnya.
7. Kunyah permen karet
Permen karet membantu merangsang produksi air liur, yang membantu membersihkan mulut dari bakteri bau dan sisa makanan.
Kunyah permen karet tanpa gula.
Baca Juga: Tips Membuat Es Batu yang Bening dan Gak Gampang Cair, Rugi Baru Tahu Sekarang