Baca Juga: Coba Minum Campuran Madu Dan Garam Himalaya, Bangun Tidur Pasti Merasakan Efek Luar Biasa Ini
Siapkan air hangat 100ml, cuka sari apel – 2 sdm, madu – 1 sd
Ambil air hangat dalam mangkuk dan tambahkan cuka sari apel ke dalamnya.
Campur dengan baik.
Tambahkan madu dan campur lagi.
Minum dua kali sehari.
2. Jus Jahe
Jahe penuh dengan mineral dan vitamin yang dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah, sehingga dapat meredakan nyeri tubuh.
Jahe juga memiliki sifat analgesik yang membantu menghilangkan rasa sakit.
Jahe, madu, dan jeruk nipis semuanya memiliki sifat anti inflamasi yang dapat menyembuhkan peradangan pada tubuh.
Siapkan saja air 100ml, jahe setengah inci (parut atau potong), lemon setengah dan madu 1 sdm.
Ambil air dalam panci dan tambahkan jahe ke dalamnya. Didihkan.