SajianSedap.com - Kaki menjadi salah satu bagian tubuh yang penting untuk dirawat.
Bahkan saking pentingnya, kerap kali seseorang mengeluh jika memiliki bagian kaki yang terlihat lebih besar.
Salah satunya adalah betis.
Betis yang tampak besar akibat lemak membuat seseorang jadi kurang percaya diri.
Untuk mengatasi lemak pada betis, cukup menggunakan 2 trik sederhana ini.
Makanan untuk Mengecilkan Betis
Sebenarnya ada berbagai faktor yang bisa memengaruhi ukuran betis.
Salah satunya adalah faktor pola makan.
Makan makanan tidak sehat akan membuat lemak menjadi lebih banyak.
Apalagi jika Anda memakannya setiap hari.
Akibatnya, ada lemak di berbagai bagian tubuh seperti betis.