2. Lindungi kulit dengan sunscreen dan pelembab wajah yang tepat
Paparan sinar UV bisa membahayakan kulit dan mempercepat penuaan, menyebabkan kulit terbakar atau sunburn, bahkan meningkatkan risiko kanker kulit.
Karena itu, jangan lupa untuk melindungi kulitmu dengan menggunakan sunscreen atau tabir surya.
Selain tabir surya, menjaga kelembaban kulit juga penting di tengah cuaca yang sangat panas ini.
Jangan lupa untuk re-apply setiap dua jam untuk memastikan kulit tetap terlindungi sepanjang hari.
3. Tambah perlindungan dengan jaket UV
Menggunakan pakaian berlengan panjang saat berada di luar ruangan tidak menjamin perlindungan optimal secara jangka panjang.
Sebagai perlindungan tambahan, kamu bisa pertimbangkan untuk menggunakan jaket dengan fitur proteksi UV.
Jaket semacam ini tidak hanya melindungi dari sinar UV, tetapi juga dapat menghalau angin dan bau tidak sedap dari jalan raya atau transportasi umum yang padat.
4. Gerah no more dengan kipas mini portable
Udara yang panas pasti membuatmu mudah gerah dan berkeringat.
Solusi cepat yang bisa kamu lakukan adalah dengan selalu membawa kipas mini portable.
5. Pastikan kamu tetap terhidrasi dengan banyak minum
Saat cuaca panas, tubuh dapat kehilangan banyak cairan melalui keringat.
Baca Juga: Bekal Kesukaan Si Kecil Nih Resep Omelet Gulung Havermut Nori, Makannya Lahap Banget!