SajianSedap.com - Ikan teri sangat mudah didapat.
Harganya terjangkau untuk semua kalangan dan rasanya juga lezat.
Paling mantap jika diolah menjadi lauk teman sepiring nasi dengan sambal dan kerupuk.
Itu Salah satu menu favorit orang Indonesia.
Yang spesial dari ikan teri adalah bentuknya yang kecil.
Ketika makan ikan ini, kita otomatis akan mengonsumsi seluruh bagiannya mulai dari kepala, daging sampai tulang.
Dari bagian itulah kita bisa mendapat vitamin yang penting bagi tubuh yaitu kalsium dan fluor.
Zat ini terutama penting bagi pertumbuhan anak dan balita.
Manfaat Teri Bagi Tumbuh Kembang Anak
Kalsium dan fluor yang terdapat pada iakn teri punya peran penting dalam pembentukan konsentrasi.
Itu mengapa, jika dikonsumsi anak dan balita, zat ini akan memperbaiki kecerdasan anak.
Kandungan kalsium juga terkenal berperan penting bagi tulang.