Memang nantinya biaya memasak lebih mahal.
Namun, manfaat untuk tubuh tentu lebih besar.
Goreng Bahan Makanan yang Lebih Sehat
Cobalah untuk menggoreng sayur-sayuran atau buah-buahan.
Tentu akan lebih sehat daripada menggoreng daging-dagingan atau makanan beku.
Tahu atau tempe juga merupakan bahan makanan sehat yang enak apabila digoreng.
Nah, itulah 5 cara dalam mengurangi dampak buruk dari gorengan.
Tidak sulit, bukan? Sesekali, memasak sehat dengan cara menggoreng itu diperbolehkan, lo.
Badan tetap sehat, namun selera makan tetap terpuaskan.
Selamat mencoba. (dari berbagai sumber)
Baca juga:
Mari Simak Aneka Manfaat Daun Mangkokan
Apa Benar Diet Golongan Darah Bisa Menurunkan Berat Badan?
Pola Makan Ini adalah Rahasia Langsing Model Victoria’s Secret!