SajianSedap.Grid.ID – Bagi Anda yang merupakan penyuka sup, Anda boleh berbangga hati karena hidangan ini ternyata berkhasiat menurunkan berat badan.
Sebuah penelitian di Perancis menyebutkan orang yang gemar menyantap sup punya bobot yang ideal dibanding mereka yang sama sekali emoh makan sup.
Wah, kok bisa?
Nah, para penyuka sup daging dan sup kambing, ternyata bukan sup kesukaan Andalah yang dimaksud.
Ada sup yang pas untuk menurunkan kelebihan berat badan.
(Baca juga: Chicken Tomato Soup, Sup Kuah yang Hangatnya Sampai Ke Hati)
Pernahkah mendengar sup kol untuk diet?
Sup ini sempat naik tren beberapa waktu lalu.
Bahan-bahannya adalah kol dan sayuran lain yang diblender jadi satu.
Para pakar di Amerika percaya ini bisa jadi makanan diet yang luar biasa.
Hebatnya lagi, sup ini berkhasiat bukan karena mengandung bahan pembakar lemak, melainkan karena rendahnya kadar lemak dan kalori dalam sup tersebut.
Walaupun begitu, tentu sup ini mengenyangkan jika Anda konsumsi dalam jumlah banyak.