SajianSedap.grid.id – Orang yang tinggal di kota besar rentan terkena stres karena kondisi lingkungan.
Sebut saja misalnya urusan kerja, keuangan, sampai jalanan yang bukan main macetnya.
Karena itu, orang selalu mencari cara untuk bisa melepas stres.
Salah satunya melalui makanan.
Cara ini tidaklah salah, lo. Makanan terbukti bisa jadi saluran pelepas lelah.
Bukan cuma karena sugesti bahagia setelah perut kenyang dengan makanan kesukaan.
Ada beberapa makanan yang memang secara ilmiah bisa meningkatkan hormon pelepas stres.
Salah satunya tempe.
Tidak percaya? Simak seluruh artikel ini supaya kita tahu hubungan tempe dan stres.
(Baca juga: Jeli Puding Warna Ini Enggak Cuma Menghipnotis Mata, Tapi Juga Bisa Bikin Segar Seketika)
(Baca juga: Sarapan Praktis dengan Makaroni Keju Goreng)
Kurangi Stress dengan Makan Tempe