SajianSedap.grid.id – Berhenti merokok bukanlah hal yang mudah.
Tapi bukan juga hal yang mustahil.
Saat mulut sudah terbiasa dengan rasa tembakau, maka akan sulit ketika ingin menolaknya.
Biasanya orang yang ingin mengurangi rokok akan makan permen atau keripik untuk mengurangi keinginan merokok.
Tapi seperti yang kita tahu, kedua makanan itu bisa jadi tidak sehat jika dikonsumsi terus menerus.
Lalu adakah makanan sehat yang bisa bantu mengurnagi keinginan merokok?
Langsung baca di bawah ya!
1. Susu
Duke University melakukan sebuah studi untuk melihat hubungan antara susu dan keinginan untuk merokok.
Setelah meminum susu, para perokok yang diamati pun akan tetap merokok.
Tapi, para perokok itu mengaku kalau rasa rokok menjadi tidak enak.
Menurut mereka, rasa rokok menjadi pahit di tenggorokan.