SajianSedap.grid.id – Ternyata, bukan cuma narkoba yang bisa bikin kencanduan, seks juga, lo.
Itu sebabnya, belakangan, isu kecanduan seks sedang super gencar dibicarakan.
Bahanyanya, kecanduan seks akan membuat seseorang tergila-gila pada konten pornografi sampai berganti-ganti pasangan.
Bahkan, pada tingkat yang parah, penderita kecanduan seks harus menjalani rehabilitasi mental, lo.
Ada banyak cara yang bisa kita lakukan untuk menghindar kecanduan seks.
Salah satunya lewat makanan penurun gairah seks ini.
Dipercaya, libido dan hormone testosteron yang menurun juga akan menurunkan gairah seks.
1. Edamame
Edamame termasuk jenis kacang kedelai.
Nah, menurut sebuah studi di Journal of Nutrition, asupan tinggi kedelai dalam tubuh wanita dapat menurunkan hormon seks dan menggangu fungsi ovariumnya.
Bahkan Harvard School of Public Health menemukan bahwa pada pria, konsumsi kedelai bisa menurunkan jumlah sperma sehat sampai 40%.
(Baca juga: Supaya Sate Kambing Tidak Kering, Tambahkan Bahan Ini Pada Bumbu Perendamnya)
(Baca juga: 5 Resep Serba Saus Asam Manis yang Segarnya Pas untuk Sajian Keluarga)
2. Popcorn Microwave
Pernah makan popcorn instan yang dimatangkan dengan microwave?
Ternyata, bahan makanan satu ini bisa menurunkan gairah seksual, lo.
Soalnya, bahan kimia seperti asam perfluorooctanoic yang ditemukan pada bungkusan popcorn ini diketahui bisa jadi pembunuh gairah seks.
Hanya saja, dalam jangka panjang, senyawa ini bisa menyebabkan masalah prostat sehingga sebaiknya dihindari.
3. Mint
Daun mint memang punya banyak manfaat kesehatan.
Tapi, bahan makanan satu ini juga bisa menurunkan gairah seksual, lo.
Penyebabnya, kandungan mentol dalam mint secara teknis bisa menurunkan testosterone.
Hasilnya, gairah seks pun jadi menurun.
(Baca juga: Agar Sukses Membuat Donat yang Empuk dan Cantik ala Toko Kue, Simak Tips Berikut Ini)
(Baca juga: Mengenal Morning Banana, Diet Asal Jepang yang Murah dan Mudah)
4. Makanan berbumbu
Menurut sebuah penelitian yang dilakukan di Oregon State University, makanan beraroma kuat atau berbumbu berpotensi membuat vagina beraroma kurang sedap.
Makanan dan minuman ini termasuk kopi, bawang, bawang putih dan rempah-rempah yang kuat.
Jadinya, hasrat pasangan untuk berhubungan seks pun jadi menurun.
5. Keju
Beberapa penelitian menunjukkan kalau sebagian besar keju yang dikonsumsi orang Amerika berasal dari susu sapi yang sarat dengan hormon sintetis.
Hormon sintetis ini berpotensi menimbulkan kekacauan dengan produksi hormon alami di tubuh kita, termasuk estrogen dan testosteron.
Akibatnya, dorongan seksual pun bisa menurun.
Jadi, Anda yang kencanduan seks mungkin bisa mulai mengonsumsi makanan-makanan di atas.
Selamat mencoba!
Sumber dok. eatthis.com
Foto dok. blogs.psychcentral.com
(Baca juga: Agar Brownies Kukus Empuk dan Tidak Bantat, Ini Dia Cara Mengukus yang Benar)
(Baca juga: Gurih & Legit Singkong Keju Susu, Snack Sore yang Super Praktis Dibuat)