Beginilah Dampak Mengejutkan Jika Anak Kurang Minum Air Putih

By Virny Apriliyanty, Selasa, 24 April 2018 | 10:27 WIB
Beginilah Dampak Mengejutkan Jika Anak Kurang Minum Air Putih (Virny Apriliyanty)

(Baca juga: 5 Resep Pempek Sedap ini Bisa Dibuat Tanpa Ikan Tenggiri, lo!)

(Baca juga: Sering Banget Salah, Ini Cara Benar Mencairkan Ayam Yang Belum Banyak Diketahui Orang)

Dan, ada banyak efek samping demam, seperti dehidrasi, yang bisa menyebabkan kerusakan jaringan tubuh lebih banyak lagi.

Karenanya, anak yang sedang demam disarankan minum lebih banyak air dari biasanya.

Selain untuk memenuhi kebutuhan tubuhnya akan air, juga bermanfaat untuk menurunkan suhu tubuh.

Bila tubuh kekurangan 2% air akan memicu gejala awal dehidrasi seperti haus dan bibir kering.

(Baca juga: Tempe Dibungkus Plastik dan Daun Pisang, Mana yang Lebih Baik?)

(Baca juga: Sibuk Urus Anak, Porsi Sarapan Sandra Dewi Bikin Netizen Geleng-Geleng Kepala)

Kehilangan 4-6% air menimbulkan sakit kepala, pusing dan lemah.

Kehilangan 12% air menyebabkan fungsi pergerakan atau otot tubuh terganggu.

Akibat lainnya secara umum berupa gangguan kesehatan, menurunnya kemampuan fisik, menurunnya daya ingat dan konsentrasi belajar hingga sulit buang air besar.

Kehilangan 15-25% air dalam tubuh bisa berakibat fatal , yakni pingsan bahkan kematian.