(Baca juga: 4 Artis Indonesia Ini Rela Tidak Makan Nasi Demi Langsing, Bagaimana Hasilnya?)
(Baca juga: Yuanita Christiani Alami Pengalaman Buruk di Tempat Makan Favoritnya, Bikin Mual!)
Cara Memanfaatkan Kayu Manis Sebagai Ramuan Diet
Alasan mengapa kayu manis dapat membantu menurunkan berat badan adalah karena kandungan antioksidannya.
Selain itu, kayu manis juga dapat menurunkan kolesterol, dan trigliserida di dalam darah.
Kayu manis juga dapat membantu anda mengontrol gula darah sehingga tubuh bisa memecah gula lebih baik.
Dengan begitu gula yang tidak dibutuhkan oleh tubuh tidak akan diubah menjadi lemak.
Beberapa penelitian juga menunjukan bahwa kayu manis mampu memperlambat waktu yang dibutuhkan oleh makanan untuk mencapai usus.
Sehingga, hal tersebut membuat anda merasa kenyang lebih lama.
Degan begitu anda tidak akan makan terlalu banyak dan berat badan pun bisa turun dengan cepat.
(Baca juga: Jangan Sampai Lakukan! Kesalahan Mencuci Ini Malah Bikin Piring Makin Kotor)
(Baca juga: Yakin Deh, Makan Nasi Pasti Nambah Terus Karena Nikmatnya 5 Resep Serba Ikan Asin Jambal Ini)