Orang yang berat badannya kurang dari berat badan ideal juga bisa naik.
Apakah kita harus tetap berolahraga?
Tentunya iya, karena olahraga penting untuk kebugaran tubuh.
Kalau punya berat badan yang ideal tapi badan sakit, sama saja bohong, kan? (MA)
Sumber dok. womenshealthmag.com
Foto dok. facebook.com
(Baca juga: Resep Pempek Krispi Ini Bikin Ngemil Tak Bisa Berhenti)
(Baca juga: 5 Resep Aneka Bihun Goreng Ini Dibuat Hanya Setengah Jam, Cocok Untuk Sarapan Kilat!)