Kalau terlalu banyak gula, maka pankreas juga akan bekerja lebih keras dari biasanya.
Lama-kelamaan pankreas bisa rusak dan bisa memicu penyakit diantara diabetes dan penyakit lambung.
(Baca juga: Anak Minta Ke Restoran Mahal, Inul Daratista Kaget Makanan Kampung Ini Harganya Selangit)
(Baca juga: Minyak Goreng Harus Dibuang Setelah Menggoreng Bahan-Bahan Ini, Apa dan Mengapa, Ya? )
2. Merusak organ hati
Karbohidrat dalam tubuh yang berlebih akan dipecah dan bisa berubah menjadi zat lain, salah satunya lemak.
Seperti yang kita tahu, penumpukan lemak bisa jadi berbahaya untuk tubuh.
Bila lemak jahat menumpuk dan ditransfer ke organ hati, maka bukan tidak mungkin lemak bisa merusak organ hati.
Hal ini bisa memicu penyakit serius seperti kanker, lo!
3. Resiko diabetes mellitus
Jangan lupakan kandungan kalori pada mi dan nasi.
Kalau semua diolah dalam tubuh, maka glukosa yang terbentuk akan memenuhi tubuh.