Ada baiknya, minuman cincau yang kita buat juga ditambahkan kayu manis.
Selain menambah aroma, kayu manis juga mengandung minya astiri eugenol, tanium, dan oksalat yang berkhasiat meredam panas dalam.
BACA JUGA: Supaya Bebas MSG, Buat Saja Kaldu Bubuk Sendiri di Rumah, Mudah Banget, Lo!
Lalu apa yang bisa kita lakukan untuk mencegah panas dalam?
Jawabannya adalah pengaturan pola hidup sehat.
Makan teratur, hindari makanan yang terlalu panas atau dingin, hindari gorengan dan jangan lupa berolahraga.
Selamat hidup sehat!
BACA JUGA: Mengejutkan! Aktris Cantik Ini Ternyata Sudah 2 Tahun Temani Suami Buka Puasa di Lapas, Ini Menunya