Sajiansedap.id - Hari senin biasanya menjadi hari terberat setiap minggu karena pekerjaan setelah akhir minggu yang menumpuk.
Pekerjaan yang terlalu banyak bisa menyebabkan stres berlebih.
Hal ini tentu membahayakan karena stres bisa menimbulkan masalah pada tubuh dari mulai insomnia sampai masalah kesehatan mental.
BACA JUGA: Posisi Manusia Semakin Terancam, Robot Di Restoran Ini Mampu Membuat Hamburger dengan Cepat
Untuk itu, kita harus menyadari bahwa mengurangi stres adalah hal yang harus dilakukan.
Stres dapat dikurangi dengan relaksasi, lo!