Cuma Makan Satu Buah Apel Tiap Hari, Organ Penting Ini Bisa Jauh dari Penyakit

By Ellytarahma, Selasa, 11 September 2018 | 18:30 WIB
Apel untuk Ginjal Lebih Sehat (foodandmeal.com)

Sajiansedap.id - Memiliki organ tubuh yang sehat tentu jadi impian semua orang.

Dengan keadaan organ tubuh yang sehat, tubuh juga otomatis terasa lebih segar dan aktivitas dapat berjalan dengan lancar.

Sayangnya, gaya hidup manusia ternyata jarang sekali memperhatikan kondisi organ dalam tubuh.

Salah satunya adalah ginjal.

Baca Juga : Begini Jadinya Kalau Nagita Slavina dan Kartika Putri Masak Bareng, Tebak Siapa Lebih Siap Jadi Ibu?

Sebagai salah satu bagian dalam organ pencernaan, ginjal sering kali mengalami kerusakan yang paling pertama.

Padahal ginjal merupakan salah satu organ yang penting karena berfungsi untuk menyaring darah dan menyerap nutrisi dalam cairan yang masuk ke dalam tubuh.

Diet Khusus untuk Penderita Penyakit Ginjal

Ketika ginjal sudah terlanjur rusak, penderita penyakit ginjal biasanya dianjurkan untuk mengurangi asupan makanan yang memilliki kandungan potasium tinggi.

Sebut saja pisang, bayam, dan ubi jalar.