Masalahnya, minyak terhidrogenasi ini mengandung lemak trans yang lebih tinggi dibandingkan keripik atau kue buatan toko yang dibuat di hari yang sama.
Tak hanya kue dan keripik dalam kemasan saja yang menggunakan minyak terhidrogenasi dalam proses pembuatannya, makanan beku, kentang goreng dan fried chicken pun turut menggunakannya.
Minuman Soda Diet
Banyak yang merasa bahwa minum soda diet lebih aman dibandingkan soda biasa.
Apalagi soda diet dengan jelas menyatakan dirinya tidak menggunakan gula.
Jangan langsung percaya, soda diet juga sama memiliki kandungan gula yang tinggi.
Akibatnya, kadar gula dalam darah kita langsung meningkat ketika meminumnya.
Saat gula darah meningkat, maka kerusakan organ tubuh hingga stroke menjadi ancamannya.
Sudah tahu kan makanan yang dapat memicu penyakit stroke datang kembali?
Mulai sekarang, yuk, kita kurangi konsumsinya! (AH)
Baca Juga : Suaranya Berubah, Via Vallen Akui Idap Penyakit Ini Namun Takut Operasi! 3 Makanan Ini Jadi Penyebabnya