Sajiansedap.id – Menjadi tua sejatinya merupakan sebuah proses alami yang harus dilewati setiap manusia yang berumur panjang.
Namun, bagaimana kita menua tergantung kepada gaya hidup yang diterapkan dalam kehidupan sehari-hari.
Banyak orang yang ingin awet muda dengan cara instan.
Misalnya pergi ke dokter kecantikan kemudian melakukan perawatan anti aging atau ada juga mereka yang rela melakukan operasi plastik demi kelihatan lebih muda.
Ya, cara-cara itu bukan cara alami, dan cara alami tentu saja lebih baik meskipun tidak bisa diperoleh secara instan.
Sebetulnya, kita tak perlu bingung mencari cara agar terlihat awet muda sampai harus datang ke dokter kecantikan dan melakukan berbagai tindakan ‘aneh’.
Kita hanya perlu konsisten dalam melakukan kebiasaan-kebiasaan sederhana, seperti berikut ini.
Baca Juga : Hidup Bahagia dengan Mantan Suami Dewi Sandra, Cynthia Lamusu Sering 'Pamer' Keterampilan Masak di Dapur