Ibu Mikha Tambayong Meninggal Karena Autoimun, 3 Makanan Sehari-hari ini Ternyata Baik Untuk Penderitanya

3. Sayuran Hijau

Makanan terpenting untuk penderita autoimun adalah sayuran hijau.

Sayuran hijau kaya akan magnesium, yang penting untuk fungsi kekebalan tubuh yang sehat.

Kekurangan magnesium telah terbukti meningkatkan produksi pro-inflamasi.

Hal ini yang berpotensi meningkatkan keganasan penyakit autoimun.

Nah, itu dia 3 makanan yang baik untuk penderita penyakit autoimun.

Walaupun Anda tidak memiliki penyakit ini, ada baiknya mulai mengonsumsi makanan-makanan di atas, ya.

 

 

 

Lihat postingan ini di Instagram

 

 

Buat makan siang lebih seru dengan sajian Mi Yamin Manis Ayam Jamur ini. Cara buatnya mudah, dijamin keluarga pun ketagihan. Cus, langsung kita intip video resepnya! Jangan lupa tag temen-temen kamu juga ya untuk tau resepnya! Salam Celemek ????‍????????‍???? . . . #sajiansedap #sase #saselovers #saji #sedap #TabloidSAJI #majalahSEDAP #masak #cooking #resep #recipe #homemade #resepmudah #easyrecipe #tips #trick #instafood #kuliner #foodstagram #cook #miyamin #miayam #jamur #olahanmi #jamur

Sebuah kiriman dibagikan oleh sajiansedap.com (@sajiansedap) pada 3 Mar 2019 jam 6:41 PST

 Baca Juga : Tata Dado Meninggal di Usia 47 Tahun, Sahabat Ungkap Minuman Favorit Semua Orang Ini Justru Perparah Penyakitnya

PROMOTED CONTENT