Menurut Dr Rangan Chatterjee, penulis “The Four Pillar Plan” dan seorang koresponden program BBC Doctor in the House, brokoli dapat berfungsi sebagai penyelamat kehidupan.
Dalam artikel yang ditulisnya, manfaat brokoli dimulai dari usus, setelah melakukan perjalanan melalui usus kecil, dan mulai berkembang dari tempat tersebut.
Sedangkan melon memiliki manfaat yang sangat baik untuk kulit.
Baca Juga : Jadi Semakin Tajam! 3 Jenis Jus Ini Bisa Meningkatkan Kesehatan Mata #SahabatBuah dan #SahabatSayur
Vitamin C pada melon akan membantu kulit menyembuhkan luka dan menghaluskan kulit.
Selain itu melon juga kaya akan mineral yang akan mencegah terjadinya penggumpalan darah.
Terakhir ketimun memiliki fungsi sebagai penyejuk.
Mengonsumsi ketimun akan membuat kulit wajah lebih lembab dan menurunkan tekanan darah.
KOMENTAR