SajianSedap.com - Paula Verhoeven merupakan model cantik Indonesia.
Kerab tampil cantik dan ramping saat hamil, ternyata rahasianya hanya dengan makan buah sukun.
Begini manfaat mengonsumsi buah sukun!
Baca Juga: [KITCHENESIA.COM] Sambal Sentiment: Thai Sriracha vs Indonesian Sambal, Which One is Better?
Nama Paula semakin populer setelah ia menikah dengan Baim Wong.
Kini, Paula sedang mengandung anak pertamanya.
Tak heran jika wanita yang sedang hamil, biasanya mengidamkan makanan tertentu.
Begitu pula dengan Paula, ia ngidam buah yang sulit Baim Wong cari.
Paula Ngidam Buah Sukun
Baru-baru ini Baim Wong dibuat bingung oleh keinginan sang istri.
Paula Verhoeven tiba-tiba ngidam makan sesuatu yang dianggapnya aneh.
Padahal, selama kehamilannya ini ia jarang sekali ngidam.
Hingga akhirnya ia tiba-tiba menginginkan makan buah sukun.
Baim Wong mengaku sempat stress karena sang istri ngidam buah langka.
Buah ini adalah buah mirip nangka yang biasa jadi diolah jadi gorengan.
Dilansir dari vlog mereka pada 19 Juli, Baim dan Paula sampai berdebat karena buah ini.
Penampilan Baim Wong dengan rambut warna merah menyala
"Mau makan apa sih?" tanya Baim Wong
"Sukun," jawab Paula singkat
"Sukun apaan?" tanya Baim Wong lagi.
Baca Juga: Dukung Kesetaraan Di Dapur, Kecap ABC luncurkan Koki Muda Sejati
"Enggak tahu, kalau di Semarang itu ada Sukun," timpal Paula yang mulai kesal
"Itu buah apaan?" tanya Baim Wong
"Google aja. Aku juga jelasinnya bingung," timpal Paula Verhoeven tidak mau tahu.
Sebagai suami yang bertanggung jawab, Baim Wong bersama tim bergegas ke pasar dekat rumah.
Artikel Berlanjut Setelah Video Berikut Ini.
Namun berjam-jam mengelilingi pasar, buah idaman Paula tidak ditemukan juga.
Putus asa, Baim Wong mendatangi tukang buah kenalan dia.
“Sukun barang langka. Biasanya cuma dijual Minggu. Itupun belum tentu ada,” pungkas penjual buah.
Berarti Baim Wong harus kembali ke pasar 3 hari lagi, dan belum tentu buahnya ada.
Di sore hari, tetangga berbondong-bondong memberikan buah sukun simpanan mereka, ada yang berbentuk buah dan olahan.
Baim Wong sangat berterima kasih kepada tetangga yang meringankan beban pikirannya.
“Kalau kita baik sama tetangga, mereka akan baik juga sama kita,” kata Baim Wong.
Buah yang berbentuk seperti nangka ini tak banyak diketahui orang, bahkan justru kerap diabaikan.
Buah langka yang tak banyak orang tahu ini ternyata memiliki banyak manfaat termasuk juga untuk ibu hamil.
Baca Juga: Bisnis Pisang Goreng Gulung Tikar, Uya Kuya Tak Juga Kapok dan Buka Restoran Super Mewah!
Manfaat Buah Sukun
Mengutip dari Tribun Bogor, berikut sederet manfaat buah sukun untuk ibu hamil.
1. Menjaga berat badan ideal
Kenaikan berat badan yang cukup signifikan memang biasa terjadi selama masa kehamilan.
Buah sukun bisa menjaga berat badan tetap ideal pada wanita yang sedang hamil.
Pasalnya, buah ini mengandung tinggi kalori dan rendah karbohidrat,lo.
2. Mencegah terjadinya sembelit
Kandungan serat dalam buah sukun juga dapat membantu melancarkan pencernaan ibu hamil dan menghindarkannya dari permasalahan pencernaan seperti sembelit.
Pencernaan yang terganggu dapat menyebabkan berbagai masalah.
Seperti tidak maksimalnya penyerapan nutrisi yang diterima oleh tubuh dari makanan yang telah dikonsumsi.
3. Sumber omega-3 dan omega-6
Omega-3 dan omega-6 sangat bermanfaat untuk kesehatan kulit dan rambut.
Selain itu, zat omega ini juga baik untuk kinerja liver serta otak.
Penelitian menunjukkan, anak yang suka makan sukun bisa punya kecerdasan yang lebih baik dari yang lain.
Baca Juga: Suami Tak Suka Makanan Pahit, Syahrini Panggil Chef Khusus Ke Rumah Demi Belajar Masak!
4. Membantu perkembangan sel otak janin
Buah sukun memiliki kandungan omega 3 dan omega 6.
Kandungan ini sangat baik untuk sel otak janin.
Ini juga bisa memberikan nutrisi yang mampu membantu perkembangan sel otak janin.
5. Sukun bisa menurunkan gula darah
Mengutip dari Style Craze, sukun punya kandungan serat yang tinggi.
Serat inilah yang akan mengontrol gula dalam darah.
Rutin makan sukun bisa mengurangi penyerapan gula berlebih dari makanan lain sehingga tidak akan menyebabkan diabetes.
Baca Juga: Masak Nasi Tapi Kurang Matang? Jangan Khawatir, Begini Solusinya!
6. Sukun salah satu sumber energi
Sukun bisa menjadi alternatif makanan untuk menghasilkan tenaga tanpa menambah jumlah kalori.
Sukun juga baik dalam mengurangi risiko penyakit jantung dan kelebihan kolesterol jahat.
7. Sukun kaya antioksidan
Kandungan antioksidan sangat baik untuk menjaga elastisitas dan mencegah penuaan dini.
Kulit akan terlihat cantik dan sehat dari dalam dan luar.
8. Sukun sumber vitamin dan mineral
Sukun sama seperti buah-buahan lain yang kaya vitamin yang diperlukan oleh tubuh.
Nah, banyak sekali kan manfaat buah sukun.
Jangan lupa untuk mengonsumsinya ya, Sase Lovers!
Penulis | : | Siti Afifah |
Editor | : | David Togatorop |
KOMENTAR