Musim Hujan Tiba, #SahabatBuah Harus Konsumsi Deretan Buah Ini, Bisa Tingkatan Kekebalan Tubuh!

4. Buah Srikaya

Buah Srikaya atau dalam bahasa Inggris adalah Custard Apples mengandung banyak nutrisi seperti Vitamin C, zat besi, magnesium, dan vitamin B6.

Kulit akan cenderung menjadi kusam dan pecah-pecah selama musim hujan yang dingin.

Nah, karena itu makan buah Srikaya dapat membantu menyembuhkan kulit dan menjaga agar tetap sehat.

Baca Juga: Ngeri Banget! Di Zaman Dulu Ayam Harus Disiksa Sampai Babak Belur Baru Dimasak dan Dimakan! Ini Penyebabnya

5. Pepaya

Pepaya mengandung enzim yang disebut papain yang bertindak sebagai exfoliator yang kuat.

Dan buah Pepaya dapat melarutkan protein yang tidak aktif, sel-sel kulit mati.

Selain itu buah Pepaya juga dapat membuat kulit bebas dari pigmentasi dan cacat.

Kandungan vitamin E dan vitamin A dalam buah Pepaya juga dapat membantu meremajakan kulit, terutama selama bulan-bulan di musim hujan yang dingin.

Baca Juga: Hati-hati! Ternyata Taruh Kentang di Kulkas Bisa Sebabkan Kanker! Ini Kata Peneliti

#GridNetworkJuara

 

PROMOTED CONTENT