Stop Mulai Sekarang, Jangan Lagi Makan Pisang di Malam Hari karena Ancaman Tak Terduga Ini Bakal Menyerang Tubuh!

Jeruk

Jeruk adalah salah satu buah yang mengandung vitamin C tinggi sehingga baik untuk kesehatan tubuh.

Namun karena mengandung asam, hindarilah konsumsi jeruk di pagi hari apalagi dalam keadaan perut yang masih kosong.

Makan jeruk di pagi hari akan menurunkan pH tubuh. Tak hanya itu memakan jeruk sebelum 1-2 jam sebelum tidur juga bisa membuat perut kembung.

Baca Juga: Berita Terpopuler Hari Ini, Dari Ayu Dewi Menyesal Rumah Tangganya Sering Cekcok sampai Mieke Amalia Kerab Bertengkar dengan Tora Sudiro

Daging

Daging bermanfaat karena kandungan zat besi yang memberi oksigen penting untuk sel dan organ tubuh.

Sebaiknya kita tidak mengonsumsi makanan ini sore atau malam hari, sebab daging akan sulit dicerna.

Baca Juga: Dulu Dijuluki Bintang Film Panas, Nasib Artis Ini Berubah 180 Derajat Setelah Jadi Istri Sutradara & Jualan Sop Buntut

Keju

Keju menjadi salah satu sumber protein yang baik untuk tubuh, sekaligus kalsium yang baik.

Namun, memakan keju saat sore hingga malam keju akan sulit dicerna dan bisa saja menambah berat badan.

Ternyata beberapa makanan tersebut bisa mengakibatkan beberapa gangguan pada tubuh jika dimakan diwaktu tertentu ya.

Baca Juga: Mulai Hari ini Jangan Lagi Sarapan dengan Lontong Plastik yang Direbus, Bisa Sebabkan Kanker hingga Kemandulan!

Maka dari itu, cermati dan jangan salah lagi!

#GridNetWorkJuara

 

PROMOTED CONTENT