Stop Mulai Sekarang, Jangan Lagi Makan Pisang di Malam Hari karena Ancaman Tak Terduga Ini Bakal Menyerang Tubuh!

Stop Mulai Sekarang, Jangan Lagi Makan Pisang di Malam Hari karena Ancaman Tak Terduga Ini Bakal Menyerang Tubuh!

SajianSedap.com - Apabila kita lapar, secara alami tentunya kita akan makan.

Kita akan makan-makanan yang kita inginkan agar kita dapat lahap saat memakannya.

Namun, ternyata ada makanan yang tidak boleh dimakan saat waktu tertentu.

Salah satunya adalah makan pisang saat malam hari.

Makan pisang di malam hari nyatanya akan membuat tubuh mudah terserang pilek, dahak berlebih dan penyumbatan saluran napas, dan batuk untuk sebagian orang.

Baca Juga: Makanan Penyebab Kanker Usus, Biasanya Jadi Lauk Di Atas Piring, Ternyata Makanan Enak ini Berbahaya Bagi Usus

Pisang dengan kandungan magnesium yang tinggi juga cukup bahaya jika dikonsumi saat perut dalam keadaan benar-benar kosong.

Selain tidak boleh makan pisang saat malam, beberapa makanan ini juga sebaiknya dihindari pada saat waktu tertentu:

Nasi

Nasi memang makanan pokok bagi masyarakat kita.

Namun, makan nasi di sore hari nyatanya akan meningkatkan penurunan mutasi gula dan dapat menyebabkan kantuk.

Sebaliknya, makan nasi di malam hari malah lebih mudah dicerna.

Baca Juga: Dulu Terkenal Jadi Penyanyi, Penampilan dari Jebolan AFI ini Buat Semua Pangling dengan Caranya Mencari Sesuap Nasi

Yoghurt

Konsumsi yoghurt secara rutin memang baik untuk pencernaan, apalagi jika dikonsumsi di pagi hari.

Namun, sebisa mungkin kita harus menghindari konsumsi yoghurt saat malam hari.

Hal ini bisa memengaruhi saluran pernapasan, menyebabkan batuk dan pilek, serta bisa menyebabkan pembentukkan lendir di tenggorokan.

Artikel berlanjut setelah video berikut ini.

Jeruk

Jeruk adalah salah satu buah yang mengandung vitamin C tinggi sehingga baik untuk kesehatan tubuh.

Namun karena mengandung asam, hindarilah konsumsi jeruk di pagi hari apalagi dalam keadaan perut yang masih kosong.

Makan jeruk di pagi hari akan menurunkan pH tubuh. Tak hanya itu memakan jeruk sebelum 1-2 jam sebelum tidur juga bisa membuat perut kembung.

Baca Juga: Berita Terpopuler Hari Ini, Dari Ayu Dewi Menyesal Rumah Tangganya Sering Cekcok sampai Mieke Amalia Kerab Bertengkar dengan Tora Sudiro

Daging

Daging bermanfaat karena kandungan zat besi yang memberi oksigen penting untuk sel dan organ tubuh.

Sebaiknya kita tidak mengonsumsi makanan ini sore atau malam hari, sebab daging akan sulit dicerna.

Baca Juga: Dulu Dijuluki Bintang Film Panas, Nasib Artis Ini Berubah 180 Derajat Setelah Jadi Istri Sutradara & Jualan Sop Buntut

Keju

Keju menjadi salah satu sumber protein yang baik untuk tubuh, sekaligus kalsium yang baik.

Namun, memakan keju saat sore hingga malam keju akan sulit dicerna dan bisa saja menambah berat badan.

Ternyata beberapa makanan tersebut bisa mengakibatkan beberapa gangguan pada tubuh jika dimakan diwaktu tertentu ya.

Baca Juga: Mulai Hari ini Jangan Lagi Sarapan dengan Lontong Plastik yang Direbus, Bisa Sebabkan Kanker hingga Kemandulan!

Maka dari itu, cermati dan jangan salah lagi!

#GridNetWorkJuara

 

PROMOTED CONTENT