7. Membantu Kembali dari Kelelahan
Sangat mudah untuk merasa lelah di dunia modern yang sibuk ini.
Kita bisa manjakan diri dengan hidangan segar menu mentimun yang dimasak sendiri.
Ini bisa dalam bentuk salad, jus alami, atau hidangan lain yang melibatkan berbagai buah dan sayuran segar.
Hal ini akan membuat kita segar kembali dari berbagai tekanan di hari itu.
Ilustrasi bahagia.
Ini karena mentimun mengandung lignan polifenol seperti pinoresinol dan lariciresinol, serta fitonutrien, vitamin K, tembaga dan mangan.
Ternyata banyak sekali manfaatnya ya.
Maka dari itu, jangan takut untuk makan mentimun setiap hari Sahabat SaSe!
| Penulis | : | Rafida Ulfa |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR