Makanan Penyebab Rubella, Hindari Anak Pada Jenis Makanan Ini Jika Tidak Ingin Tertular Virusnya!

4. Tidak menjaga kebersihan

Selain melalui makanan atau minuman, virus ini juga bisa menyebar ketika seseorang yang terjangkit campak dan rubella batuk atau bersin.

Maka, kebiasaan seperti mencuci tangan sebelum makan dan sesudah dari toilet bisa jadi cara menurunkan risiko terpapar kedua virus ini.

5. Pola hidup yang kurang sehat

Baca Juga: Tak Banyak Yang Tahu, Gula Aren Ternyata Bisa Sebabkan Penyakit Jika Dikonsumsi Terlalu Sering!

Anak berusia 9 bulan hingga 15 tahun dianggap menjadi usia rentan terkena infeksi ini.

Imunisasi harus segera dilakukan pada rentang usia ini.

Risiko terkena penyakit campak dan rubella akan semakin meningkat diikuti dengan pola hidup yang kurang sehat.

Pola hidup ini akan membuat daya tahan tubuhnya jadi menurun.

Kita perlu membiasakan hidup sehat seperti asupan nutrisi yang seimbang, cukup tidur dan rajin berolahraga.

Baca Juga: Dikira Baik, Minum Air Putih Sebelum Tidur Justru Punya Dampak Mengerikan! Bisa Terserang Diabetes Sampai Jantung!

PROMOTED CONTENT