Jangan Hanya Dijadikan Lalapan, Rutin Minum Air Kubis Ternyata Bisa Cegah Kanker Hingga Turunkan Berat Badan! Ini Alasannya

8. Baik untuk kesehatan hati

Antioksidan yang disebut 'Indole-3 carbonile' dalam kubis membantu detoksifikasi hati dan dengan demikian membantu menjaga kesehatan hati.

Dengan manfaatnya yang demikian luar biasa, cara mengolahnya pun mudah.

- Ambil botol kaca dan tambahkan kubis yang sudah dihaluskan, bisa kubis hijau atau ungu sampai botol terisi setengahnya

- Tambahkan air sampai botol penuh

Baca Juga: Ngeri! Cek Makanan Anda, Tanpa Disadari Ternyata Makanan yang Sering Dikonsumsi Ini Mengandung Plastik

- Masukkan satu sendok teh garam laut kemudian tutup botolnya

- Diamkan selama semalaman

- Keesokan harinya saring air dalam gelas, tambahkan garam dan jus lemon secukupnya

- Aduk sampai larut dan minum airnya.

Baca Juga: Luar Biasa, Rutin Minum 5 Porsi Teh Hitam dalam Sehari dan Rasakan Manfaatnya Bagi Kesehatan

PROMOTED CONTENT