Anak-anak dan lansia harus mengonsumsi pisang merah secara rutin.
Pisang merah pada anak-anak memberikan manfaat meningkatkan pertumbuhan tulang.
Sementara pada lansia, pisang merah berguna menjaga kesehatan tulang yang rapuh.
Baca Juga: Siapa Bilang Antibiotik Cuma Ada dalam Obat? Bumbu Dapur Ini Bisa Jadi Solusi Antibiotik Alami!
2. Serangan Jantung
Pisang merah sangat tinggi akan vitamin C, yang berarti menghasilkan antioksidan.
Vitamin C juga menjaga kita dari radikal bebas, sekaligus mencegah pertumbuhan kanker dan serangan jantung.
Ditambah menguatkan sistem kekebalan tubuh dan metabolisme.
Dalam satu buah pisang merah mengandung 16 persen kebutuhan harian akan vitamin C.
Artikel berlanjut setelah video berikut ini.
| Penulis | : | Rafida Ulfa |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR