Dijuluki Air Segudang Manfaat, Siapa Sangka Orang-orang dengan Kondisi Ini Dilarang Keras Minum Air Kelapa! Segera Hindari
SajianSedap.com - Terbukti memiliki banyak nutrisi, wajar jika air kepala dikenal dengan sebutan air segudang manfaat.
Air kelapa diketahui memiliki kandungan elektrolit, klorida, kalium, magnesium, natrium, dan protein.
Selain itu, minuman ini juga merupakan sumber serat makanan, mangan, kalsium, ribpflavin, dan vitamin C yang baik bagi tubuh.
Dikutip dari TribunPalu, meskipun banyak memiliki manfaat bagi kesehatan, rupanya tidak semua orang direkomendasikan untuk meminum air kelapa.
Berdasarkan kriteria fisik dan status kesehatan tertentu, ada beberapa orang yang sebaiknya tidak mengonsumsi minuman ini.
Baca Juga: Roasted Fish Cake with Made from Ground Catfish, A Perfect Snack For Leisure Time!
| Source | : | Palu.tribunnews.com |
| Penulis | : | Siti Afifah |
| Editor | : | Siti Afifah |
KOMENTAR