Sering Banget Dilakukan, Mandi di Malam Hari Ternyata Bisa Merusak Jantung Hingga Kematian Mendadak! Stop Mulai Sekarang

Rafida Ulfa - Kamis, 6 Februari 2020 | 17:15 WIB

Mandi malam hari ternyata bisa timbulkan hal berbahaya ini [ ilustrasi mandi ]

Sering Banget Dilakukan, Mandi di Malam Hari Ternyata Bisa Merusak Jantung Hingga Kematian Mendadak! Stop Mulai Sekarang

SajianSedap.com - Mandi sangat dibutuhkan untuk menjaga kebersihan tubuh.

Kita biasanya mandi untuk terlihat lebih segar dan bersih sebelum menjalani hari.

Tak hanya untuk kebersihan, mandi juga memiliki manfaat kesehatan untuk tubuh supaya tidak terserang penyakit.

Kita biasanya mandi dua kali sehari.

Namun tahukah kamu bila mandi tidak boleh dilakukan secara sembarangan.

Ternyata ada beberapa waktu yang sebaiknya dihindari untuk mandi, termasuk malam hari.

Hal tersebut karena tak baik bagi kesehatan bahkan bisa memicu kematian mendadak, lho!

Nah, berikut ini beberapa bahaya mandi di malam hari bagi kesehatan.

Waktu yang Kurang Tepat untuk Mandi

Kita biasanya mandi sesuka yang kita inginkan.

Ketika kita merasa gerah atau tidak nyaman dengan tubuh kita, biasanya kita akan langsung ke kamar mandi dan membersihkan diri.

Namun, ternyata mandi dijam-jam berikut ini bisa timbulkan bahaya untuk tubuh.

lifeberrys.com

Ilustrasi mandi

Dikutip dari Tribun Pontianak, menurut rumus kesehatan, pada waktu-waktu itu kondisi jantung sedang melemah, sehingga berisiko menyebabkan kematian mendadak.

Berikut waktu yang kurang tepat untuk mandi:

1. 30 menit setelah shalat ashar

Kamu tidak disarankan untuk mandi lewat pukul 15.00-an, karena kondisi darah dalam tubuh sedang dalam keadaan panas.

Sehingga, mandi pada waktu tersebut dapat mengakibatkan rasa lelah dan letih yang berisiko mengalami kematian mendadak.

2. Setelah magrib

Pada pukul 18.00-19.00, kondisi jantung mulai lemah.

Jika Kamu mandi pada jam-jam tersebut, tubuh bisa kaget dan mengalami kematian mendadak.

Selain itu, mandi pada waktu itu dapat meningkatkan terjadinya risiko penyakit paru-paru basah.

3. Sesudah Isya hingga pukul 24.00

Jantung akan beristirahat sesudah waktu Isya (sekitar pukul 19.00 lewat).

Mandi pada saat itu akan menyebabkan terjadinya kerusakan jantung.

Bahkan, mandi pada waktu itu juga merupakan salah satu penyebab utama Kamu mengalami penyakit reumatik.

Intinya, mandi sesudah pukul 19.00 hingga tengah malam memang tidak disarankan.

Namun bukan berarti Kamu tak boleh mandi, ya.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.

Kalau ingin mandi karena kegerahan, ini lho waktu yang tepat untuk mandi.

1. Pagi hari

Mandi pada pagi hari sangatlah disarankan karena air memiliki kandungan ozon yang tinggi, sehingga membuat tubuh Kamu menjadi lebih segar dan awet muda.

Tak hanya itu, mandi pada pagi hari juga dapat meningkatkan daya tahan tubuh.

2. Waktu ashar

Mandi setelah ashar bisa meningkatkan risiko kematian mendadak.

Berbeda halnya jika kamu mandi pada waktu ashar.

Pasalnya akan membuat tubuh Kamu menjadi lebih segar dan mampu meningkatkan kekebalan tubuh. Hasilnya, Kamu tak mudah terserang penyakit.

Nah, sudah tahu kan kapan waktu mandi yang tidak disarankan, dan waktu yang tepat untuk mandi?

Coba ikuti agar Kamu bisa segar dan tetap sehat.